ATHLETIKTRAINING
Athletiktraining für Leistungs-, Profisportler und Teams
Durch individuelles Athletiktraining im Bereich Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer- und Schnelligkeit werden ambitionierte Leistungs- und Profisportler umfassend gefördert und eine effektive Grundlage für den späteren höheren Amateur- oder Profibereich geschaffen.
Ziel des Athletiktrainings ist es vor allem, die Leistungen von jedem Sportler ergänzend zu unterstützen, nachhaltig zu verbessern sowie Verletzungen vorzubeugen.
In der Praxis werden bei uns die Disziplinen Kraft- und Sprungkraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordinative Fähigkeiten, etc. mit moderner sportwissenschaftlicher Trainingsmethodik, je nach sportartspezifischem Anforderungsprofil, effektiver Trainings- und Belastungssteuerung mit Leistungsdiagnostik und Echtzeit- HRV- Monitoring, trainiert.
Neben regulären Mannschafts-Trainingseinheiten bieten wir effiziente Individualförderung in Einzel- Trainingseinheiten!