LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Laktatdiagnostik und Laktatanalyse
Bei einer Laktatdiagnose messen wir das Stoffwechselzwischenprodukt Laktat und die Herzfrequenz bei ansteigender Belastung auf dem Fahrradergometer oder Laufband. Anhand dieser Laktatuntersuchung und der anschließenden Auswertung am Computer ist eine Bestimmung von optimalen Trainingsbereichen für Ihr Ausdauertraining möglich.
Durch die softwaregestützte Schätzung Ihrer absoluten und relativen Fitness (Sauerstoffaufnahme) können wir Aussagen über Ihren allgemeinen körperlichen Zustand und Ihre eventuell vorhandenen gesundheitlichen Risikofaktoren treffen.
Laktatdiagnostik – die schnelle und preiswerte Alternative
Die Laktatmessung zur Bestimmung Ihrer Trainings- und Leistungsbereiche zeichnet sich durch die universell einsetzbare Messtechnik und die relativ geringen Kosten aus.
Das Messgerät und alle notwendigen Utensilien sind in einem kleinen Koffer leicht zu transportieren. Das ermöglicht es uns, Messungen der (an-)aeroben Schwellen innerhalb eines Trainingsprozesses häufig und fast an jedem Ort durchzuführen.
Dies ist immer dann sinnvoll, wenn man sich in einer Wettkampfvorbereitung nicht über- bzw. unterbelasten will. Je nach Situation kann eine Laktatmessung im zwei-vierwöchigen Rhythmus (oder sogar noch häufiger) stattfinden.

Die Spiroergometrie ist die Nr. 1 der medizinischen Leistungsdiagnostik
Die Spiroergometrie ist ein Verfahren, das seit über 200 Jahren erforscht und entwickelt wird. Die Spiroergometrie ist der „Goldstandard“ in der medizinischen Leistungsdiagnostik – es gibt kein besseres Verfahren, um Ihre Leistung zu messen. Wir messen Ihre Leistungsfähigkeit direkt über die Atemgase und Sie erhalten zusätzlich wertvolle Informationen über Ihren körperlichen Gesamtzustand – wie gut harmonisieren Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihr Stoffwechsel?!

-Körperfettmessung (BMI, Anteil der Skelettmuskulatur, Körperfett)

Konditionelle Fähigkeiten wie Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität sollten im Optimalfall gleichermaßen ausgebildet sein, um funktionelle Bewegungen im Alltag, beim Sport oder während Freizeitaktivitäten verletzungsfrei durchführen zu können. Ziel des Functional-Movement-Screen bzw. der BG- Präventionsdiagnostik, ist es, Verletzungen vorzubeugen und Sportler leistungsfähiger zu machen.

-Geschwindigkeits- und Beschleunigungsmessung mit Lichtschrankensystem

In vielen Sportarten ist die Schnelligkeit eine der wichtigsten konditionellen Eigenschaften. Neben der Antrittsschnelligkeit ist in Spielsportarten auch die Maximalgeschwindigkeit auf sportartspezifischen Strecken oder auch die Wurfgeschwindigkeit, Schussgeschwindigkeit und Aufschlaggeschwindigkeit von Bedeutung.

Schnelligkeitsleistungen treten im Sport in unterschiedlichster Form auf und werden technisch vielfältig umgesetzt.
Die Schnelligkeit ist bei sportlichen Bewegungen die Fähigkeit, auf einen Reiz bzw. ein Signal hin schnellstens zu reagieren und Bewegungen bei geringeren Widerständen mit höchster Geschwindigkeit durchzuführen.
Jede schnelle Bewegung wird durch eine Beschleunigungsleistung in Gang gesetzt. Die Beschleunigungsleistungen haben eine direkte Beziehung zum Niveau der Maximalkraft und der Schnellkraft.

medo.check® physio, reha und sport:

Mit der hochwertigen und zielgerichteten Trainings- und
Therapieplanung werden Sportler und Patienten individuell und auf höchstem Niveau betreut.